توضیحات
آیا اثرات مفید ورزش کردن و رعایت تغذیه سالم را در زندگی روزمره میدانید ؟ اینکه چگونه بتوانید در حین کار کردن، ورزش هم بکنید و زندگی شادتر و سالمتری داشته باشید . این کتاب بصورت کاملا کاربردی و روان، به شما کمک میکند با یک برنامه ریزی و انجام موارد گفته شده در آن، بدنی زیباتر و آمادگی جسمانی بیشتری داشته باشید . ( م
همچنین این کتاب منبع درس ورزش در دانشگاه علمی کاربردی می باشد که همراه با نمونه سئوالات امتحانی در پایان فصل است. ( لطفا قانون کپی رایت را رعایت کرده و این کتاب را در اختیار دیگران قرار ندهید )
فرمت فایل: pdf
تعداد صفحه: 130
راهنمای خرید:
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.