دوره‌ی ۲۱ روزه برای ساختن دختری که همه باید ببیننش

???? دوره‌ی ۲۱ روزه برای ساختن زنی که همه باید ببیننش ????

تحولی درونی برای زنانی که می‌خواهند از نو بدرخشند

آیا تا به حال احساس کردی دیده نمی‌شی؟
حس کردی به اندازه کافی زیبا، باهوش، قوی یا دوست‌داشتنی نیستی؟
تو تنها نیستی… و تو مقصر نیستی.

ما در جهانی بزرگ شدیم که مدام از ما خواسته شبیه دیگری باشیم:
ساکت، بی‌نقص، لاغر، همیشه خندان و همیشه مطیع.

اما وقتشه دوباره خودتو بسازی—نه اون زنی که باید باشی، بلکه اون زنی که واقعاً هستی.

این دوره برای کیه؟

• برای زنی که خودش رو پشت ترس، مقایسه، یا قضاوت‌ها پنهان کرده

• برای زنی که حس می‌کنه باید از نو خودش رو بشناسه

• برای زنی که می‌دونه قدرتی درونشه، فقط راهش رو گم کرده

چی توی این دوره هست؟

• ✍️ تمرین‌های روزانه برای بازسازی ذهن و قلبت

• ???? مقدمه‌های ذهنی برای هر روز، تا نگاهت رو تغییر بدن

• ???? یادداشت‌نویسی خودآگاه برای عمیق‌تر شدن در مسیر رشد

• ???? جملات تاکیدی علمی و مؤثر برای تقویت عزت‌نفس

• ???? فقط در ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز، بدون نیاز به هیچ پیش‌زمینه خاص

نتیجه‌ای که قراره بگیری:

• اعتمادبه‌نفس واقعی، نه مصنوعی

• حس قدرت، حضور و جذابیت درونی

• نگاهی تازه به خودت و ارزشت

• توانایی “نه گفتن”، “درخشیدن” و “انتخاب خودت”

12 صفحه pdf