آسان‌ترین روش‌های مطالعه و درس خواندن

زمانی که شروع به مطالعه می کنید، چگونه آن مقدار زیاد از مطالب کتاب‌ها و یادداشت‌ها را به نقطه‌ی مناسبی از ذهنمان منتقل کنیم؟ باید عادات مطالعاتی درستی داشته باشیم. در ابتدا، تغییر روش‌ مطالعه دشوار به نظر می‌رسد ، اما بعد از مدتی، شرایط عوض شده و مطالعه آسان‌تر خواهد شد. در این فایل آموزشی با بسیاری از این راه‌ها آشنا شده و مطالب جالبی را خواهید آموخت……فرمت پی دی اف 19 صفحه

فهرست مطالب ارزشمند این فایل:

بخش اول: آماده شدن براي مطالعه
1) زمان خود را مديريت کنيد.
2)زمان خود را تنظيم کنيد.
3)به اندازه کافي استراحت کنيد.
4)ذهنتان را از هر چيزي که ارتباطي با موضوع مطالعه ندارد پاک کنيد.
5)عوامل حواس پرتي را حذف کنيد.
بخش دوم: چيدمان محيط خود را تغيير دهيد
1)مکان مناسبي براي مطالعه پيدا کنيد.
2)به صداي موسيقي طبيعت گوش دهيد.
3)تلويزيون رو خاموش نگه‌داريد.
4)تغذيه‌اي هوشمندانه داشته باشيد.
بخش سوم: از روش‌هاي مطالعه‌ي موثر استفاده کنيد.
1)روش پنج مرحله‌اي را امتحان کنيد:
2)از استراتژي THIEVES استفاده کنيد.
2)جزئيات مهم را برجسته کنيد.
4)طرح کلي مطالب را خلاصه وار بنويسيد.
5)فلش کارت بسازيد.
6)از تکنيک تداعي استفاده کنيد.
7)همه چيز را به بخش‌هاي کوچک‌تر تقسيم کنيد.
8)برگه خلاصه مطلب داشته باشيد.
بخش چهارم: راهکارهاي مطالعه‌ي موثر
1)استراحت کنيد.
2)از يک کليد واژه براي تمرکز مجدد ذهن خود استفاده کنيد.
3)در کلاس يادداشت‌هاي خوبي برداريد.
4)يادداشت‌هاي خود را در خانه مجددا بازنويسي کنيد.
5)همه چيز را براي خود جالب و جذاب کنيد.
6)ابتدا موضوعات سخت را مطالعه کنيد.
7)واژگان مهم را مطالعه کنيد.
8)يک گروه مطالعه تشکيل دهيد.