نمونه کار درس تکنولوژی,استرس کودکان

فرمت:pdf و word

27 صفحه

تعریف تکنولوژی آموزشی ………………………………………………1
مراحل تحول تكنولوژي آموزشي در ايران …………………………….1
تعریف یادگیری ………………………………………………………….4
تعریف تدریس ………………………………………………………….4
تعریف آموزش …………………………………………………………..5
رسانه های آموزشی …………………………………………………….5
تجارب یادگیری ………………………………………………………….5
تحلیل آموزش ……………………………………………………………6
تحلیل تکلیف …………………………………………………………….6
تعریف سیستم…………………………………………………………..6
سیستم برتر و خرد سیستم………………………………………………7
تعریف فرآیند ………………………………………………………………7
دو مدل ارتباطی ایندیانا ……………………………………………………8
موقعیت رجعی ……………………………………………………………….9
ویژگی های اهداف کلی ……………………………………………………..9
تعریف اهداف رفتاری ……………………………………………………….9
تعریف رفتار ورودی ……………………………………………………..10
روش ها و فنون آموزشی ……………………………………………….10
هدف کلی …………………………………………………………………10
اهداف اختصاصی ………………………………………………………..11
هدف رفتاری  …………………………………………………………….12
مخاطبین …………………………………………………………………..12
سنجش آغازین ……………………………………………………………13
سازمان …………………………………………………………………….13
محتوا ………………………………………………………………………13
مقدمه ……………………………………………………………………..13
علایم استرس …………………………………………………………….16
روش های کاهش استرس ……………………………………………….19
آرامش عضله ……………………………………………………………..19
رفع استرس کودکان …………………………………………………….22
اضطراب ناشی از امتحان ………………………………………………22
رهایی از آشفتگی فکری موقتی ………………………………………..23                           
وسیله …………………………………………………………………… 25


مقدمه
برای کنترل استرس فرزندتان، حمایت خانواده، مشکلات رفتاری کودکان – اصلی کمک به شمار می‌آید. ابتدا باید به او کمک کرد تا علائمی را که در اثر استرس در او ظاهر شده و حاکی از آن است که استرسش دیگر قابل کنترل نیست (بی خوابی، تغییر ناگهانی خلق و خو، گرسنگی مفرط، تیک‌های عصبی و سردرد ) را بشناسد. صحبت کردن، فشار ناشی از استرس را کاهش می‌دهد. با صحبت کردن می‌توان به او نشان داد که او تنها نیست و اینکه شما نیز مثل او در زندگی گاه تحت فشار استرس‌هایی مشابه قرار می‌گیرید. (کافی، 1389، ص24) 


منابع: 
داستانی، محبوبه. تأثیر آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی – رفتاری به مادران در کاهش پرخاشگری کودکان پیش دبستانی.  فرهنگ مشاوره و روان درمانی  پاییز 1389 – شماره 3 علمی-پژوهشی.
شپیرو، ‏‫لارنس ای. راهکارهای ساده برای کاهش استرس در کودکان. اصفهان: نشر نوشته‏٬ ۱۳۹۳.‬‬‬‬‬
صباغیان،زهرا.  راه کارهایی برای کمک به بچه ها در جهت مقابله با استرس. پیوند، بهمن 1383 – شماره 304
عطاری، عباس. بررسی ارتباط شدت استرس با نوع استرس در کودکان 15 – 2 ساله. تحقیقات علوم رفتاری بهار و تابستان 1382 – شماره 1.
علی آبادی، خدیجه. مقدمات تکنولوژی آموزشی. تهران: دانشگاه پیام نور، 1390
قره باغی، فاطمه. ارزیابی شناختی، مقابله هیجان مدار با تعارضات خانواده و سلامت کودک: بررسی نظریه شناختی استرس در کودکان دبستانی. مطالعات روانشناختی دوره پنجم – زمستان 1388 – شماره 4 ، علمی-پژوهشی.
کافی، موسی. چگونه استرس کودکان خود را کاهش دهیم. رشت: سمام 1389