پرشین فایل | مرجع دانلود فایل
توضیحات
شما با دانستن کالری مواد خوراکی میتوانید به راحتی برنامه غذایی مورد نیاز بدنتان را تهیه و به وزن ایده آل خود برسید
کالری مورد نیاز برای اقایان ۲۲۰۰ کالری
و برای خانم ها ۲۰۰۰ کالری می‌باشد
شما با حذف قند و چربی و جایگزین کردن آنها با فیبر و پروتئین و کالری اندازه بدنتان به راحتی رژیم خود را بدست آورید
25 صفحه pdf
راهنمای خرید:
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
نقشه pdf شهر سلمان شهر و حومه با کیفیت بسیار بالا در ابعاد بزرگ 
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.