پرشین فایل | مرجع دانلود فایل
توضیحات
نوع فایل:power point
قابل ویرایش:57 اسلاید
قسمتی از اسلایدها:
اجتناب از بلند كردن و چرخش همزمان تا حد ممكن
اجتناب از بالا بردن اجسام سنگين به بالاي سر
استفاده از گاري و چرخ هاي مخصوص حمل بار
استفاده از جرثقيل ،بالابر ، و ديگر وسايل كمكي
امتحان كردن وزن شيء مورد نظر قبل از بلند كردن با
ناخنك زدن به يك گوشه آن ( محك زدن )
گرفتن كمك از ديگران وقتي جسم مورد نظر سنگين است
رعايت روش حمل صحيح بار با پيروي از موارد زير :
•ايجاد وضعيت متعادل در زمان بلند كردن بار بوسيله فاصله دادن پاها از هم در عرض
•بطور مستقيم روبروي بار چمباتمه بزنيد
فهرست مطالب واسلایدها:
هدف كلي
وضعيت اختلالات اسكلتي – عضلاني درجهان
تعريف ارگونومي = ( علم راحتي )
در آنتروپومتري بايستي
اختلالات اسكلتي – عضلاني مرتبط با كار
علل شايع بيماريهاي اسكلتي – عضلاني
پيشگيري از اختلالات اسكلتي – عضلاني
وضعيت ها وحالات بدني صحيح ستون فقرات
وضعيت صحيح نشستن
كمردرد
بحث در مورد برداريا محور هاي نيرو
اگر شما 25 پوند اضافه وزن پيدا كنيد
علل آسيب ها و صدمات به كمر
علل رايج صدمه به كمر
پيشگيري و ممانعت ازايجاد آسيب هاي كمر
مساعدت و ياري به كمرتان
تمرين هائي براي كمك به كمرتان
راهنمای خرید:
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.