تعداد بازدید
160 بازدید
27.000 تومان

توضیحات

  ورزش و تغذیه در متن زندگی ! ( چگونه با ورزش کردن در زندگی روزمره موفق تر شویم )

آیا اثرات مفید ورزش کردن و رعایت تغذیه سالم را در زندگی روزمره میدانید ؟ اینکه چگونه بتوانید در حین کار کردن، ورزش هم بکنید و زندگی شادتر و سالمتری داشته باشید . این کتاب بصورت کاملا کاربردی و روان، به شما کمک میکند با یک برنامه ریزی و انجام موارد گفته شده در آن، بدنی زیباتر و آمادگی جسمانی بیشتری داشته باشید . ( م

همچنین این کتاب منبع درس ورزش در دانشگاه علمی کاربردی می باشد که همراه با نمونه سئوالات امتحانی در پایان فصل است. ( لطفا قانون کپی رایت را رعایت کرده و این کتاب را در اختیار دیگران قرار ندهید ) 

 

فرمت فایل: pdf

تعداد صفحه: 130

 

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها

هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.

اضافه کردن نقد و بررسی

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *